梅雨が迫り、ネガティブが悪化していく。 土曜日から日曜日にかけて1時間半しか眠れなかった。けど、昨日から今朝にかけては6時間しっかり眠れた。 私の身体なんてこんなものだ。どんなに落ち込んでも寝不足が続けば眠れてしまうし朝はきてしまう。 たぶん、…